Le Jogging Aventure Roncquoise

Le Jogging Aventure Roncquoise vous propose d'évoluer à votre rythme.
Que vous soyez débutant(e) ou coureur confirmé.

 

Présence d'un entraineur,  ainsi que de 5 référents, qui vous aideront à appliquer un programme selon les courses qui sont préparées et payées par le club.

 

Lieu de rendez vous, pendant les vacances scolaires est encore a déterminé.

 

Hors vacances scolaires, vous pouvez nous trouver au JAB ou espace Jean-Albert BRICOUT, avenue de Flandres à Roncq.

 

Les entraînements du lundi , mercredi et vendredi à 18h30 le dimanche matin 9H30. Particularité pour le lundi soit une sortie de récupération à partir de 18h30 ou bien une séance de gainage à partir de 19h00 jusque 19h45.

Sortie du dimanche à compter de cette année il y aura au moins une sortie à l'extérieure de Roncq.

Pour la 1ére période de Septembre à Novembre pour les sorties du dimanche :

    

  • dimanche 8   Septembre sortie au départ de Wervicq-sud

  • dimanche 22 Septembre sortie au départ du parc du Héron

  • dimanche 6   Octobre course Ekiden à Villeneuve d'ascq

  • dimanche 3   Novembre Port fluvial à Halluin

En vous inscrivant au JAR, vous aurez un certain nombre de courses en partie remboursées.

 

Pour la saison 2019/2020,

- Dimanche 6 Octobre 2019 :l'Ekiden à Villeneuve d'Ascq par équipe ;

- Dimanche 17 Novembre 2019 : le Marathon de Deauville;

 

- Dimanche 15 décembre 2019 : Le trail de Zonnebeke ;

- Dimanche 10 février 2020 : Ravensberg ;

- Dimanche 08 mars 2020 : le semi marathon de Fleurbaix ;

 

- Dimanche 19 avril 2020 : Ultra Trail du Mont des Flandres (en partie) ;

- La Bouillonnante date à déterminer en Avril ;

- Trail des mille monts date à déterminer  en Mai ;

 

- Dimanche 17 mai 2020 : Foulées de Bondues ;

 

- Septembre  2020 : Trail de la côte d'Opale.

 

Mais le JAR, c'est avant tout la convivialité.

Roncq, FRANCE

mise à jour le 18/05/2017