En grande préparation des Championnats de France de Marche Nordique


Vendredi, toute l’équipe de la section marche nordique sportive s’est réunie afin de concocter la stratégie préparatrice des futurs Championnats de France qui se dérouleront le 30 septembre 2018 à Fontainebleau.

Le plan d’entraînement spécialement élaboré pour cet événement a été expliqué afin de concourir dans les meilleures conditions. Ces trois semaines restantes seront intenses en volume de travail sur le cardio, l’endurance en se focalisant aussi à respecter la belle gestuelle.

L’occasion de recevoir la nouvelle tenue aux couleurs du JAR.

Lors de cette réunion nous avons abordé différents projets et défis sportifs pour cette nouvelle année.

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Roncq, FRANCE

mise à jour le15/02/2020