JOURNÉE DÉPARTEMENTALE DE LA MARCHE NORDIQUE LE 22 SEPTEMBRE 2019 à RIEULAY


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9h40 Rassemblement de tous les participants devant le car podium (Chévrerie, base des Argales)

9h45 Echauffement en Musique (différents mouvements et exercices spécifiques à la marche nordique).

10h00 Départ des marcheurs nordiques et randonneurs sur le parcours. (Arrêt à mi-parcours (au 6é km), ravitaillement offert par le Comité Départemental d'Athlétisme).

12h15 Rassemblement de tous les participants devant le car podium, ravitaillement pour les participants (barres de céréales, eau)

Puis tirage au sort (pour tous les participants ayant honoré les frais symboliques de participation (2€) et ayant préalablement rempli le coupon donnant accès à ce tirage):500 euros de lots

Les frais de participation (2€) sont pris en charge par le club.

Possibilité de restauration sur place (assiette du marcheur, avec charcuterie, fromage, pain pour 10€): réserver si possible en même temps que l’inscription.

DÉPART DU PARKING DE NORAUTO A RONCQ 8 H30

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INSCRIPTION ICI

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Roncq, FRANCE

mise à jour le15/02/2020