Marche Nordique Sportive

Bienvenue

Section sportive pour ceux qui désirent s'améliorer, progresser à la pratique de la Marche Nordique.

La Marche Nordique Sportive est accessible à tous.

L'esprit compétition reste l'élément primordial, le dépassement de soi, la convivialité de groupe.

​​

Les entraînements

La section " Marche Nordique Sportive ", ouverte à tous, est conçue pour les adhérents désireux de s’entraîner   plus sportivement que la Marche Nordique Loisir.

​Les séances sont encadrées par des entraîneurs diplômés. 

 

3 axes pour nos marcheurs            

Marcher à allure plus sportive -   Améliorer ses performances -  Se préparer en prévision de

compétitions

​

3 séances d'entraînement

Mercredi et vendredi de 18h30 à 20h30* -  Dimanche de 9h00 à 12h30

​

​* Possibilité d’intégrer les séances en décalé 

Tout au long de l’année une " Préparation Physique Générale " (PPG) est proposée.

En fonction de certains objectifs, la " Préparation Physique Spécifique " (PPS) est mise en œuvre : voir Agenda

 

​Les lieux de rendez-vous

Bois Leurent - Avenue de Flandre - Roncq ou en extérieur selon le type de séance ​

 

​​Comment y participer ?

​Dans l’optique de séances de qualité, il est important de préciser que :

• Un questionnaire est à compléter afin de bien cibler le souhait du nouveau marcheur

• La communication des PPG ou PPS   s’effectue sur le site sur la page dédiée 

• ​​Selon certaines circonstances, il est possible qu’il y ait des modifications de programme. A chacun de consulter le site avant l’entraînement.

• L’entraîneur, ne sera pas obligatoirement présent à chaque entraînement.

Dans ce cas, une personne volontaire  sera « le référent du jour » et prendra la relève afin de conduire la séance et d'informer  l’entraîneur, du déroulement de celle-ci ce qui permettra si nécessaire, de modifier ou d’améliorer l’entrainement suivant.

 

A noter : Pour des sorties longues (en général le dimanche), une communication plus large est faite afin que d’autres marcheurs (non-inscrits) puissent également y participer

​

​​Pour toute question relative à ces types de séances, contactez les entraîneurs ou envoyez un message sur